Retraite en Normandie
« Beauté & Majesté »
Retraite spirituelle pour femmes
du 6 au 8 mars 2020
Par la méditation en mouvement, révélez votre vraie nature, trouvez la paix intérieure et partagez la joie de vivre.
Dans un lieu de ressourcement et de beauté, cette retraite en résidentiel est réservée aux femmes. L’enseignement donné par Annika Skattum est tiré des traditions spirituelles du monde, notamment le Soufisme. Visant une meilleure connaissance de soi, il est ouvert à toute femme ayant une quête sincère.
Par les portes de la Beauté et de la Majesté, le féminin et le masculin, nous cheminerons ensemble vers le Cœur, l’Unité, la Paix et l’Amour. Nos corps, esprits et âmes seront tous invités à s’exprimer et à servir le but : se connaître pour s’accomplir.
L’être humain a été créé pour unir ciel et terre, et notre cœur a des capacités infinies. Nous sommes invités à vivre l’unicité dans un monde de multiplicité et, afin d’y trouver notre place et d’y vivre en paix, nous devons connaître et accepter notre condition, notre destin, notre ego et nos qualités divines.
La retraite est ouverte aux femmes ayant une quête spirituelle sincère, une ouverture vers toutes les traditions du monde et une envie de vivre une expérience communautaire. Pour la cohésion du groupe et afin de soutenir le chemin vers l’Unique, il est demandé à chaque femme d’être présente du début à la fin et, durant le week-end, d’honorer le groupe par sa ponctualité.
Des pratiques de respiration consciente nous aideront à faire des ponts entre l’extérieur et l’intérieur, le corps et l’esprit, le visible et l’invisible et ainsi libérer notre potentiel divin. Des méditations nous permettront de relier nos sens à notre cœur afin d’entendre, voir et sentir une réalité libre de conditionnements et de restrictions mentales. D’autres pratiques encore nous aideront à nous ancrer, à nous centrer et à trouver le silence intérieur.
Les cheminantes seront initiées à des pratiques traditionnelles adaptées à un public moderne :
- la respiration consciente
- la méditation silencieuse et en mouvement
- le yoga et le chi gong
- des danses en cercle
- la méditation soufie ; le Dhikr
- la Danse Derviche Tourneur ; le Samâ
- des pratiques prophétiques de guérison
- la récitation de Noms Divins et mantras
- le toucher guérisseur